วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นปัญหาสิวไม่ควรที่จะมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะการดูแลผิวอย่างถูกวิธีในขณะเป็นสิวที่นอกจากจะช่วยลดความรุนแรงของสิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีแล้ว วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวอย่างถูกวิธียังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการลดและป้องกันการเกิดปัญหาผิวต่างๆให้ลดน้อยลงพร้อมเผยผิวเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวจึงกลายเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นปัญหาผิวเหล่านี้ไม่ควรที่จะมองข้ามโดยเด็ดขาด
วันนี้เราจึงได้รวบรวมนำเอาวิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวอย่างถูกวิธีที่คนเป็นปัญหาสิวสามารถนำไปดูแลผิวตัวเองได้ง่ายๆ ดังนี้
1.ล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี
การล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีแน่นอนว่าเป็นอีกวิธีดูแลผิวที่คนเป็นสิวต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษเพราะการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีที่นอกจากจะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกและลดการอุดตันในรูขุมขนให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีแล้ว การล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธียังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยลดและป้องกันการเกิดปัญหาผิวต่างๆให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยขั้นตอนการล้างทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธีนั้นก็สามารถทำได้ง่ายๆ ดังนี้
- ควรเช็ดทำความสะอาดผิวด้วยคลีนซิ่งทุกครั้งก่อนล้างทำความสะอาดผิวหน้าเพราะการเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าด้วยคลีนซิ่งเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยลดการอุดตันในรูขุมขนและลดการตกค้างของเครื่องสำอางได้เป็นอย่างดี
- ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนเพราะการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนจะช่วยลดการระคายเคืองและลดการเกิดปัญหาผิวต่างๆให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดี
- ควรล้างทำความสะอาดผิวหน้าตามแนวรูขุมขนอย่างอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการขัดหรือถูหน้าแรงๆเพราะพฤติกรรมการขัดหรือถูหน้าแรงๆมักจะเป็นตัวกระตุ้นทำให้สิวเกิดการอักเสบมากขึ้นกว่าเดิม
- ควรเช็ดทำความสะอาดผิวด้วยโทนเนอร์ทุกครั้งหลังล้างทำความสะอาดผิวเสร็จเพราะการเช็ดทำความสะอาดผิวด้วยโทนเนอร์เป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยทำความสะอาดผิวให้สะอาดอย่างหมดจดมากยิ่งขึ้นและช่วยลดการอักเสบของสิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดี
2.บำรุงผิวไปพร้อมๆกับรักษาสิว
การบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดต่างๆไปพร้อมๆกับการรักษาสิวให้หายด้วยวิธีต่างๆเป็นอีกวิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวที่คนเป็นปัญหาผิวหลายๆคนต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างมากโดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีสภาพผิวแพ้ง่ายเพราะการบำรุงผิวไปพร้อมๆกับการรักษาสิวที่นอกจากจะช่วยฟื้นฟูผิวจากการทำลายของสิวให้กลับมามีสุขภาพผิวที่ดีแล้ว การบำรุงผิวไปพร้อมๆกับการรักษาสิวด้วยวิธีต่างๆยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยเสริมเกราะความแข็งแรงให้กับผิวและช่วยลดการเกิดปัญหาผิวต่างๆให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มักนิยมนำมาใช้ในขณะเป็นสิวมักจะเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนช่วยในการเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวและบำรุงผิวให้มีสุขภาพผิวที่ดีมากยิ่งขึ้น
3.เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำเป็นกิจวัตรประจำวัน
การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ใครหลายๆคนมักจะทำเป็นกิจวัตรประจำวันเป็นอีกวิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวที่คนเป็นสิวหลายๆคนต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษเพราะการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุที่กระตุ้นทำให้ผิวเกิดการอักเสบและก่อให้เกิดการระคายเคืองมักจะเป็นอีกต้นเหตุสำคัญที่ทำให้สิวเกิดอาการเห่อและลุกลามมากขึ้นกว่าเดิมได้ง่ายๆ โดยพฤติกรรมเสี่ยงที่คนเป็นสิวควรต้องเลี่ยงมักจะมีดังนี้
- พฤติกรรมการสัมผัสผิวหน้าบ่อยจนเกินความจำเป็น
- พฤติกรรมการสัมผัสผิวในขณะที่มือยังเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก
- พฤติกรรมการแกะ แคะหรือเกาผิวในขณะเป็นสิว
4.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยน
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นปัญหาสิวไม่ควรที่จะมองข้ามเพราะในขณะที่เป็นสิวมักจะมีสภาพผิวที่อ่อนแอและบอบบาง การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนในการดูแลผิวจึงเป็นอีกตัวช่วยที่นอกจากจะช่วยปลอบประโลมผิวในขณะเป็นสิวได้เป็นอย่างดีแล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนยังช่วยลดการระคายเคืองและลดการเกิดสิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
5.บอกลาอาหารไขมันสูง
การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารประเภทของทอดเป็นประจำทุกวันที่นอกจากจะไม่ใช่วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวที่ใครหลายๆคนควรต้องทำแล้ว การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารประเภทของทอดเป็นประจำทุกวันยังเป็นสิ่งต้องห้ามที่คนเป็นสิวต้องบอกลาโดยด่วนเพราะการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงหรืออาหารประเภทของทอดเป็นประจำทุกวันมักจะเป็นอีกต้นเหตุสำคัญที่ส่งผลทำให้ผิวเกิดการอักเสบและส่งผลทำให้สิวเกิดอาการเห่อและลุกลามมากขึ้นกว่าเดิมได้ง่ายๆ
6.เลือกใช้วิธีรักษาสิวอย่างถูกวิธี
การเลือกใช้วิธีรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้หายได้อย่างเหมาะสมและถูกวิธีเป็นอีกวิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวที่คนเป็นสิวหลายๆคนต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างมากเพราะการเลือกใช้วิธีรักษาสิวอย่างเหมาะสมหรือถูกวิธีเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ไม่เพียงแค่สามารถรักษาสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้ยุบและแห้งตัวลงได้อย่างง่ายดายเพียงเท่านั้น แต่การรักษาสิวอย่างเหมาะสมและถูกวิธีกับประเภทสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวยังช่วยลดการเกิดปัญหาผิวที่มักจะตามมาหลังสิวหายให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย อย่าง ในกลุ่มคนที่เป็นสิวอุดตันก็อาจจะเลือกใช้วิธีรักษาสิวที่มีส่วนช่วยในการลดการอุดตันในรูขุมขนหรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้สะอาดอย่างหมดจดเพื่อลดการอุดตันที่ก่อให้เกิดสิวอุดตันขึ้นมาบนผิวหรือในกลุ่มคนที่เป็นสิวอักเสบก็อาจจะเลือกใช้ยาแต้มสิวหรือผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนช่วยในการลดการอักเสบของสิวให้ลดน้อยลงและช่วยให้สิวอักเสบแห้งและยุบตัวได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
7.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
อีกวิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวที่ต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก อย่าง การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอหรือในทุกมื้ออาหาร อย่าง อาหารจำพวกผัก ผลไม้หรืออาหารที่อุดมไปด้วยสังกะสีที่เป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบของผิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีแล้ว อาหารเหล่านี้ยังเป็นอีกตัวช่วยที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและบำรุงผิวให้กลับมามีสุขภาพผิวที่ดีและแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
8.ดื่มน้ำเปล่าในปริมาณมากๆ
วิธีดูแลผิวที่ไม่เพียงแค่เหมาะกับกลุ่มคนเป็นสิวเพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีดูแลผิวที่คนอยากมีสุขภาพผิวที่ดีแทบทุกคนต้องให้ความสำคัญมากเป็นพิเศษเพราะการดื่มน้ำเปล่าในปริมาณมากๆหรือให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่นอกจากจะช่วยขับล้างสารพิษและของเสียออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีแล้ว การดื่มน้ำเปล่าในปริมาณมากๆยังช่วยลดการระคายเคือง, บรรเทาอาการอักเสบ, เติมความชุ่มชื่นให้กับผิวและยังช่วยบำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
9.พอกผิวด้วยสมุนไพรไทย
อีกวิธีดูแลผิวที่คนเป็นสิวต้องไม่ควรพลาดเพราะการพอกผิวด้วยสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการบำรุงผิว ทั้ง ว่านหางจระเข้แตงกวา, มะเขือเทศหรือขมิ้นชันล้วนแล้วแต่เป็นสมุนไพรเพื่อผิวที่นอกจากจะมีส่วนช่วยในการลดการเกิดสิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีแล้ว การพอกหน้าด้วยสมุนไพรไทยเหล่านี้ยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและบำรุงผิวที่โดนทำลายจากปัญหาผิวต่างๆให้กลับมาเนียนนุ่ม กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยการพอกผิวด้วยสมุนไพรไทยนั้นแนะนำว่าควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งอย่างต่อเนื่อง รับรองได้ว่าคุณจะต้องมีผิวที่เนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติจนใครเห็นเป็นต้องอิจฉากันอย่างแน่นอน
ดังนั้น วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิวอย่างถูกวิธีเป็นอีกสิ่งสำคัญที่คนเป็นสิวหลายๆคนต้องให้ความสำคัญเป็นอย่างมากเพราะการดูแลผิวในขณะเป็นสิวอย่างถูกวิธีที่นอกจากจะช่วยจัดการสิวที่เกิดขึ้นมาบนผิวให้ยุบตัวลงได้อย่างง่ายดายมากยิ่งขึ้นแล้ว การดูแลผิวในขณะเป็นสิวอย่างถูกวิธียังช่วยลดการเกิดปัญหาผิวให้ลดน้อยลงได้เป็นอย่างดีอีกด้วยและที่สำคัญไปกว่านั้น วิธีดูแลผิวในขณะเป็นสิววิธีเหล่านี้ยังเป็นอีกตัวช่วยสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวให้เนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างง่ายดายอีกด้วยนั่นเอง
