ผลไม้บำรุงเลือด ช่วยให้ผิวพรรณดูดีมีเลือฝาด สวยใสแบบธรรมชาติ

images (2)

สวัสดีครับเพื่อนๆพี่ๆ เจอบทความของผม ราเชนกรู เจอที่ไรผมมักจะนำแต่เรื่องราวดีๆมาเสนอใช่ไหม วันนี้ก็เช่นกันเหมือนเดิมมีเรื่องราวเคล็ดลับดีๆมาบอกมากล่าวกันอีกแล้ว เป็นเรื่องเกี่ยวกับผลไม้ครับ ผลไม้มีหลากหลายสายพันธู์แต่ละพันธุ์ก็มีแต่ประโยชน์ดีๆและข้อเสียกันบ้าง แต่วันนี้เราจะบอกข้อดีเกี่ยวกับผลไม้กันครับ ผลไม้ชนิดใดกินเข้าไปแล้วรักษาผิวพรรณช่วยให้ผิวพรรณของเรามีน้ำมีนวนเปร่งปรั่ง เรารับประทานเข้าไปแล้วมีผลดีช่วยได้เรื่องผิวพรรณบำรุงเลือดเรามากแค่ไหนและมีผลไม้ชนิดใด บ้างยกตัวอย่างเช่น

  • แตงโม ทานเข้าแล้วมีผลดีต่อระบบไหลเวียนของเลือด ช่วยให้มีเลือดฝาด
  • ทับทิม ช่วยเก็บเซลล์เม็ดเลือดทำให้ผิวพรรณ สดชื่น ชุมชื้น ขึ้น
  • กล้วย อุดมไปธาตุ ช่วยบำรุงผิวที่ขาวซีด ให้กลับดูเปร่งปรั่ง                                                                                                                                             และนี่ก็คือข้อมูลบ้างต้น ประโยชน์ของผลไม้ครับผมก็ขอฝากให้ทุกคน ทานผลไม้กันเยอะๆนะครับหันรับประทานผักและผลไม้กันให้มากๆบ้างสุขภาพร่างกายจะได้แข็งแรง

 

 

บทควาามที่น่าสนใจ

ระดับความสนใจ

แสดงความเห็น